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Autor: Andrea Felipe

Qualidade de Vida: O Que É e Como Melhorar no Dia a Dia

Qualidade de vida é um conceito que envolve diferentes aspectos do bem-estar, como saúde, relações pessoais, trabalho, segurança, condições de moradia, lazer e satisfação com a própria vida. Por isso, ter qualidade de vida não significa apenas ter uma boa condição financeira, mas encontrar equilíbrio entre diferentes áreas importantes do cotidiano.