PORQUE VOCÊ MERECE
EBOOKS
Premium
Para buscar seu bem-estar deve-se pensar em um contexto global e fazer mudanças que impactem de forma positiva nosso dia a dia. Ter um convívio social saudável, tempo para fazer atividades prazerosas, um trabalho satisfatório e uma moradia de qualidade são algumas das características possíveis de alterar ao longo da vida.
ELIXIR DA VIDA
As toxinas estão presentes em vários lugares não apenas nos alimentos, mas também no ar poluído, nos medicamentos, álcool, corantes, aditivos químicos e até nos cosméticos, como cremes e perfumes.
MEDITAÇÃO
A meditação pode reduzir a insônia, além de melhorar a qualidade do sono. Algumas pesquisas apontam que a dificuldade em dormir está ligada a um estado hiperalerta, comum quando apresentamos sentimentos como tristeza e inquietação.
CUIDADOS COM A PELE
Tudo que você precisa é manter os cuidados básicos. O Ebook foi criado só para te ajudar e facilitar sua vida com ótimas receitas. Não limite seus desafios – desafie seus limites !
DIETA IO-IO
A chave para derrotar o ciclo do ioiô é fazer pequenas mudanças nutricionais durante longos períodos de tempo – sem dietas drásticas – e exercitar-se com pesos regularmente para manter seu metabolismo elevado.
AGORA É SÓ COMEMORAR
EBOOKS produzidos com carinho para melhorar a qualidade de vida das pessoas